Dehnung vs. Mobilitätstraining: Eine Betrachtung der Wirksamkeit für Gesundheit und Leistung

Osteopathie ist eine Form der Therapie, die auf einer tiefgehenden Verständnis der komplexen Verknüpfungen im menschlichen Körper basiert. Sie teilt sich in verschiedene Ansätze auf – viszeral, parietal und cranio-sacral – und zielt darauf ab, durch diese ganzheitliche Betrachtung nicht nur Schmerzen zu lindern, sondern auch eine Vielzahl anderer Symptome zu behandeln, die ihre Ursachen in verschiedenen Körpersystemen haben können